6/1（日） 芝生の上を裸足で走ろう！「ランニング教室」開催のお知らせ＜芝浦中央公園＞

～芝生の上を裸足で走ろう！「ランニング教室」～

実施日　：　令和7年6月1日（日）午後2時～3時＊雨天中止
場　所　：　芝浦中央公園D面芝生広場
講　師　：　高岡尚司先生
裸足のフルマラソン元日本記録保持者
子どもからシリアスランナーまで参加する
「裸足で走る教室」を全国で開催中
募集人数：　先着２０名
応募資格：　小学生
参加費用：　無料
申し込み：　参加をご希望の方は事前に下記管理事務所までお申し込みください

人間の足が持つ本来の機能を活かして
怪我のない走り方をマスターしよう！
芝生の上を裸足で走ると
とても気持ち良いですよ！
もちろん靴を履いての参加も可能です

港区立芝浦中央公園管理事務所
TEL ：03-6433-2562

5/17（土）10～11時　芝浦中央公園ドッグラン小型犬ゾーン使用できません。

ドッグランイベント開催のため5/17（土）10～11時の間、
芝浦中央公園ドッグラン小型犬ゾーンが使用できません。

ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。

5/18（日）『 いきいきヨガ体験教室』開催のお知らせ＜芝浦中央公園＞

～いきいきヨガ体験教室～

実施日　：　令和7年5月18日（日）午前10時～11時＊雨天中止
場　所　：　芝浦中央公園D面芝生広場
講　師　：　ささき　まゆみ先生
・ヨガインストラクター/整体師

・ヨガ指導歴14年
募集人数：　先着8名
参加費用：　無料
申し込み：　参加をご希望の方は事前に下記管理事務所までお申し込みください

【身体も心もスッキリとクリアに】
日常生活にヨガを取り入れると身体が整い、呼吸が深くなり、
心も安定してきます。ヨガ未経験の方も気楽に参加して
いただける内容であることがモットーなので、
どなた様も安心してご参加くださいね！

港区立芝浦中央公園管理事務所
TEL ：03-6433-2562